چه بخوریم تا شویم؟ خوراکی ها و گیاهان قاعده آور فراوانی در طبیعت وجود دارند که مصرف آنها موجب تسهیل در جریان قاعدگی خواهد شد. از جمله این گیاهان می توان به زعفران، زنجبیل، رزماری، بابونه و . اشاره کرد.
ستاره | سرویس سلامت - همه دختران پس از رسیدن به سن بلوغ به طور طبیعی در ماه یک بار می‌شوند، اما گاهی به دلایل مختلف دوران قاعدگی عقب می‌افتد که این امر باعث بروز مشکلاتی در آنها میشود. در صورت اطمینان از عدم بارداری می‌توان از مواد خوراکی و گیاهان قاعده آور در هنگام بروز این مشکل استفاده کرد. در این مقاله به معرفی خوراکی‌ها و گیاهان طبیعی قاعده آور و عوارض و مضرات احتمالی آنها خواهیم پرداخت
درباره این سایت